INGRÉDIENTS
- 1 sac de 600 g de pêches surgelées et décongelées
- 1 c.a.s. de sirop d’érable
- 3 œufs
- 1/4 T de compote de pommes, sans sucre
- 1/2 T de lait
- 1/4 T de cassonade, légèrement tassé
- 3 T de flocons d’avoine (gruau)
- 1/4 T de graines de chia
- 1/4 c.a.t. de cannelle
- 1/2 T de noix hachées,
- Yogourt grec, si désiré
PRÉPARATION
- Préchauffer le four à 350 °F
- Dans un plat allant au four, mélanger les fruits avec le sirop d'érable
- Dans un grand bol, fouetter les œufs. Ajouter la compote, le lait, la cassonade, les flocons d’avoine, les graines de chia, la cannelle et les noix.
- Déposer la préparation sur les fruits. Cuire au four 30 minutes.
- Servir avec du yogourt grec, si désiré.
INGRÉDIENTS
- 1 sac de 600 g de pêches surgelées et décongelées
- 1 c.a.s. de sirop d’érable
- 3 œufs
- 1/4 T de compote de pommes, sans sucre
- 1/2 T de lait
- 1/4 T de cassonade, légèrement tassé
- 3 T de flocons d’avoine (gruau)
- 1/4 T de graines de chia
- 1/4 c.a.t. de cannelle
- 1/2 T de noix hachées,
- Yogourt grec, si désiré
