Un p'tit instant svp!

Recettes

Fajitas ''one pan''

Friday
20
March
,
2020
Nombre de portions :
8
Temps De préparation:
10 minutes
Temps De cuisson:
20 minutes

INGRÉDIENTS

  • 1.5 lb de poulet, en petites lanières
  • 2 piments de couleurs différentes, en lanières
  • 1 gros oignon rouge, tranché finement
  • 227 g de champignons, tranchés
  • 1 bte de 540 ml d’haricots noirs, rincés et égouttés
  • 2 c.a.s. de poudre de chili
  • 2 c.a.s. d’huile d’olive
  • Crème sure légère, au goût
  • 8 petits tortillas de blé entier

PRÉPARATION

  1. Préchauffer le four à 400 °F
  2. Sur une plaque de cuisson recouverte d’un papier parchemin, disposer le poulet, les piments, les oignons, les champignons et les haricots noirs.
  3. Ajouter la poudre de chili et l’huile. Bien remuer
  4. Cuire au four 20 à 25 minutes
  5. Servir avec les tortillas et la crème sûre

INGRÉDIENTS

  • 1.5 lb de poulet, en petites lanières
  • 2 piments de couleurs différentes, en lanières
  • 1 gros oignon rouge, tranché finement
  • 227 g de champignons, tranchés
  • 1 bte de 540 ml d’haricots noirs, rincés et égouttés
  • 2 c.a.s. de poudre de chili
  • 2 c.a.s. d’huile d’olive
  • Crème sure légère, au goût
  • 8 petits tortillas de blé entier
Ingrédients
Préparation
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