INGRÉDIENTS
- 1,5 lb de poitrine de poulet
- 1/2 c.a.t. d'assaisonnement Piri-Piri
- 2 c.a.s. d’huile d’olive
- Le jus d’un 1/2 lime
- 3 c.a.s. de miel
- 1/4 T de moutarde à l’ancienne
- 1 T de riz
- 2 T de bouillon de poulet, préparé réduit en sodium
- 30 choux de Bruxelles, coupés en deux
PRÉPARATION
- Préchauffer le barbecue à feu vif.
- Dans un petit pot Mason, mélanger l’assaisonnement piri-piri, l’huile, le miel et la moutarde. Ajouter la moitié aux poitrines de poulet et au chou de Bruxelles et laisser mariner 1heure ou toute la nuit.
- Enfiler les choux de Bruxelles sur des brochettes.
- Griller le poulet 3 minutes de chaque côté, le couvercle du BBQ fermé. Ajouter les brochettes de choux de Bruxelles et poursuivre la cuisson à feu indirecte de 10 à 15 minutes.(Jusqu’à température interne de 165ᵒF). Juste avant de servir badigeonner le poulet avec le restant de marinade
- Pendant ce temps, dans plat allant au micro-ondes, disposer le riz et le bouillon.et cuire au micro-ondes sans couvercle pendant 15 minutes à puissance élevé.
INGRÉDIENTS
- 1,5 lb de poitrine de poulet
- 1/2 c.a.t. d'assaisonnement Piri-Piri
- 2 c.a.s. d’huile d’olive
- Le jus d’un 1/2 lime
- 3 c.a.s. de miel
- 1/4 T de moutarde à l’ancienne
- 1 T de riz
- 2 T de bouillon de poulet, préparé réduit en sodium
- 30 choux de Bruxelles, coupés en deux