INGRÉDIENTS
- 1 bloc de tofu ferme, épongé et coupé en cube
- 1 oignon jaune, tranché en lanière
- 1 piment orange, tranché en lanière
- 8 bébés bokchoys, en feuille
- 227 g de champignons blanc, tranché
- 2 c.a.s. d’huile d’olive. divisé
- 200 g de nouilles de riz
Marinade et sauce
- 1/4 T de sauce soya
- 1/4 T de vinaigre de riz
- 1/4 T de sirop d’érable
- 2 c.a.t. de Miso blanc
- 1/2 T d’eau
PRÉPARATION
- Dans un petit pot Mason combiner tous les ingrédients de la marinade/sauce. Bien mélanger
- Dans un sac de plastique refermable, ajouter le tofu et le 1/4 de la marinade/sauce.
- Disposer les nouilles de riz dans un plat avec couvercle. Ajouter de l’eau bouillante, couvrir et laisser reposer jusqu’à ce que les nouilles soient tendres
- Pendant ce temps, dans un wok ou une poêle antiadhésive faire revenir le tofu avec la moitié de l’huile, à feu vif environ 3 minutes en remuant à mi-cuisson, jusqu’à ce qu’il soit bien doré de tout le côté. Réservé dans une assiette
- Dans le wok, faire revenir l’oignon et les champignons dans l’huile à feu vif jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
- Ajouter les piments et les bébés bokchoys et poursuivre la cuisson 1-2 minutes
- Ajouter le reste de la sauce et le tofu dans le wok et laisser mijoter à feu moyen jusqu’à épaississement.
- Servir avec les nouilles
INGRÉDIENTS
- 1 bloc de tofu ferme, épongé et coupé en cube
- 1 oignon jaune, tranché en lanière
- 1 piment orange, tranché en lanière
- 8 bébés bokchoys, en feuille
- 227 g de champignons blanc, tranché
- 2 c.a.s. d’huile d’olive. divisé
- 200 g de nouilles de riz
Marinade et sauce
- 1/4 T de sauce soya
- 1/4 T de vinaigre de riz
- 1/4 T de sirop d’érable
- 2 c.a.t. de Miso blanc
- 1/2 T d’eau