Smoothie framboise et banane

Un p'tit instant svp!

Recettes

Smoothie framboise et banane

,

Nombre de portions :

4

Temps De préparation:

5 minutes

Temps De cuisson:

INGRÉDIENTS

‍

2 bananes congelées
2 T de framboises surgelées
1/2 T de yogourt grec nature
2 c.a.s. de sirop d’érable
1/4 T de graines de chia, blanches entières
2 T de lait d’amande

SERVIR AVEC UNE ''TOAST'' AU BEURRE DE ''PINUT''

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PRÉPARATION

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À l’aide d’un robot culinaire, mixer tous les ingrédients

SERVIR AVEC UNE ''TOAST'' AU BEURRE DE ''PINUT''

INGRÉDIENTS

‍

2 bananes congelées
2 T de framboises surgelées
1/2 T de yogourt grec nature
2 c.a.s. de sirop d’érable
1/4 T de graines de chia, blanches entières
2 T de lait d’amande

SERVIR AVEC UNE ''TOAST'' AU BEURRE DE ''PINUT''

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